・「モラハラが解決する」ってどういうこと?

こんにちは。モラハラ解決カウンセラーの、長谷川理子(りこ)です。

 

 

 

「夫からモラハラを受けています。

なんとかこの状況を改善したいんです。

どうしたらいいでしょうか?」

切実なご質問ですよね。

yjimage

 

 

 

 

 

そうご依頼くださったクライアントさんに、具体的なお話をお聞きしていく訳ですが

そんな中

「相手の暴言が減るにはどうしたらいいかを知りたい」

そういったお言葉を多くいただきます。

このお気持ち、本当によくわかります。

その答え、知りたいですものね。

確かに、相手の暴言を減らしていくには、それなりのプロセスがあることは確かです。

でもその前に、理解しておいたほうがいいことがあるんですね。

それは

「そもそも何を持ってモラハラが解決する」というのか、ということ。

確かに、相手の暴言が減っていく=モラハラが解決する

それも確かに解決の一つですし、

お相手とやり直したいと思っているのであれば、これが一番理想的な解決方法ですものね。

でも「解決の方法はそれしかない」と思い込んでしまうと

「相手の暴言を減らすこと」が目的になってしまいます。

それはとても危険なことなんです。

暴言を減らしたいがために、無意識に

相手をコントロールしようとしたり

変わらない相手にイライラしたり、必要以上に自分を抑圧したりして

結果ますますモラハラを助長することになってしまうかもしれません。

・夫の暴言がだんだんと減ってきて、否定したり中傷したりするような言動が少なくなる。

・夫の暴言の程度はあまり変わらないが、それに対して自分がぶれなくなる。

・夫の暴言の程度は変わらないが、そんな相手と「別れる決意」ができ、実際に、そのための準備行動ができるようになり、相手との関係がクリアになる。

これらは全部、「モラハラ解決の形」です。

他にもあるかもしれませんね。

モラハラが解決するって、決して相手の暴言を減らすだけではありません。

「暴言を減らすことが目的」にならないようにしたいですね。

 

カウンセリングのお申し込みはこちら
カウンセリングメニューはこちら

facebook