「感情を抑える(我慢する)」というパターンや心のクセを持っていらっしゃる方がいます。


あなたは、いかがでしょうか?


気持ちを抑えられなくて、いつもつい言いすぎちゃう・・・
そんなクライアントさんもいらっしゃいますが


「言えずに我慢し続け、限界を超えた時に爆発させてしまう」


そう言われる方の方が多い気がしますね。

基本、とっても優しくて、空気が読め
人の気持ちがよくわかる方なんですよね。


そして、「自分が我慢すればいい」という、ちょっと「自己犠牲」の精神が根付いている・・・。


日本って、「我慢が美徳」という風潮が、まだ残っていますから
余計にそういう癖がついているのかもしれませんね(^_^;)


以前、私は師匠にこう言われたことがあります。


「りこは、『めざせ!くそばばあ!』だな^^」って・・・(^_^;)


「くそばばあ」って・・・(笑)


以前、まだ私が若く、夫とも亡き義母とも関係が悪かった頃。


原因は忘れちゃったのですが
私と義母が何かの拍子に大ゲンカになったんです。


で、その時、ついこう言っちゃったんですね。


「ふざけないでよ!何も(一緒に)暮らしたくて暮らしてんじゃないわよ!」って・・・(^_^;)


私も当時は「限界まで我慢を重ねて、爆発させるタイプ」だったものだから
それはもう、ものすごい怒りのエネルギーとともに大噴火って感じだったんです・・・(^_^;)


私としては「絶対に言っちゃいかんモード」の言葉。


ですが、その話を聞いた師匠曰く・・・。


「りこは今、すごーい暴言吐いたと思っているけれど
それくらいのこと言ったりやったりしている人はゴマンといるぜ?
(セミナー会場を見渡して)この中にだって、うじゃうじゃいる(爆笑)」
って言うんですよ^^


でも自分じゃ、こんなひどいこと言う人、滅多にいないんじゃないか。
すごいこと言っちゃったって思ってるんです。


つまり、この辺の「感覚」が、俗に言う「いい子ちゃん」だったみたいですね。


自分の醜い、ドロドロした感情を認めたくなかったっていうのもありました。


それを開放せずに押し込め続けてきた結果
自分の感情を感じにくくなっていたのかもしれません。


自分が我慢することですべてがいい方向に行くという
今までのパターンから抜け出す方法を知らず


そう信じ込んできた結果
失ったものは「自分らしさ」や
「本当の幸せ」だったような気がします。



でもね、大丈夫なんです!


失っていないから(^ ^)


「自分らしさ」も「本当の幸せ」も。


ちょっとだけ、置き忘れてきちゃっただけ、過去のどこかに。


だから、取り戻すことはできるんです!





そのために、「心の中の、怒りのヘドロ」を浄化しましょうね(^-^)
怒りは、ちゃんと解放していきましょう!


私は、そのお手伝いができると思いますよ。

ピンっと来た方は、一度私とお話ししてみませんか?
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