・なぜ、モラハラしてるアイツを理解しなきゃいけないの!?

こんにちは。もら腹解決カウンセラーの、長谷川理子です。

相手を変えることってすごーく難しいですよね。

「過去と他人は変えられない」って言うけれど、まさにその通り!

相手に変わってもらいたいと思ったら

まずは自分が変わることが必要になってきます。

そのために相手を理解することも必要だったりする訳ですよね(^^;)

でもねー・・・。

置かれている状況が辛ければ辛いほど

これって本当にしんどいんです。

私は以前、

「なぜ、モラハラしてるアイツを理解しなきゃいけないの!?」って

心底思ってましたから(^^;)

夫の、度重なる暴言や人を見下すような行為。

どうしてもどうしても、「理解」したくありませんでした。

自分だったら絶対そんな暴言吐いたりしない(と思っている)ので

なぜそんな行為をするのか、ということを「理解する」なんて

「絶対無理!」だと思ってました。

 

でも、です。

そう思っていた時は、どんどん暴言はひどくなっていきました。

だって、「理解してほしい」と思っている相手に

「理解なんでできるもんか!」と、こころのなかで戦いを挑んでいたのですから・・・。

この状況を解決するには

「なぜそういうことを相手がしているのか」を知り、

理解できないけれど、したくないと思っているけれど・・・。

「理解しようとしてみること」が解決の第一歩なのだと思います。

それを知ったうえで受け入れていく姿勢が必要になってきます。

あ。

だからと言って

「どんなことをしても相手を無条件で受け入れましょう」

と言っているのではありません(^^;)

それにはプロセスがありますし、いきなり受け入れることはできないと思います。

私も過去、「受け入れる」ことができませんでしたから(^^;)(^^;)

ですが、「理解しようとする姿勢」は解決につなげるためには

必須なのではないでしょうか。

どんなに置かれている状況が辛いものだったとしても

相手が悪いと一方的に思い、相手を責めているうちは・・・。

残念ながら状況は変わらないんです。

 

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